Entwickeln Sie innere Stärke und Widerstandskraft
AS Resilienztraining - Individuelles Coaching in Heilbronn
Erleben Sie persönliches Wachstum und verbessern Sie Ihre Lebensqualität
Individuelles
Coaching
Profitieren Sie von maßgeschneiderten Coaching-Sitzungen, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Erleben Sie unterstützende und fördernde Gespäche,
Profitieren Sie von Entspannungs- Achtsamkeitsübungen und Körperarbeit, die Sie auch zu Hause und im Beruf nach Bedarf anwenden können
Resilienztraining
Entwickeln Sie innere Stärke und Widerstandskraft, um Herausforderungen besser zu bewältigen.
Erfahren Sie, eine Krise birgt auch eine Chance!
Warum kommen manche Menschen besser durch Lebenskrisen als Andere?
Es gibt Hoffnung!
Resilienz, die eigene innere Widerstandskraft oder Flexibilitätstoleranz kann wieder aufgebaut werden-
Krisenmanagement
Lernen Sie effektive Strategien zur Bewältigung von Krisensituationen kennen und umzusetzen.
Die Furcht zu überwinden, sich seinen eigenen inneren Krisen zu stellen und aktiv an deren Auflösungen zu arbeiten.
Die Herausforderungen anzunehmen und sie in Teilschritten zu meistern.
Langfristige Ziele setzen und Methoden erlernen, die voraussehbare zukünftige Krisen gar nicht entstehen lassen.
Resilienztraining für Teams
In einer Atmosphäre der Offenheit, Wertschätzung und Diskretion,
in zeitlich angenehmen Einheiten im Wechsel mit Input und Übungen,
in einer dem Auftrag angemessenen Gruppengröße,
die Stolpersteine und Herausforderungen im Team zu benennen und zu beheben.
Workshops
Es gibt Workshops in den Bereichen der Resilienz für Führungskräfte mit Mitarbeiterverantwortung und Mitarbeiter im Dienstleistungsbereich mit unterschiedlichen Themen.
Nach Wunsch und Thematik werden die Inhalte individuell nah am Bedürfnis der Teilnehmenden und der Unternehmen gestaltet.
Gruppengrößen bis 12 Teilnehmer sind ideal.
Vorträge
Für Einrichtungen im Bereich Gesundheitswesen und Pflege zum Thema Resilienz für Führungskräfte, Mitarbeiter und Angehörige in der Pflege.
Andere Themen z. B:
- Resilienz für Pflegende Angehörige von demeziell erkrankten Menschen
-Entspannungstechniken am Arbeitsplatz
- Was bedeutet Führung für mich selbst und die ich führe
Resilienz- was ist das überhaupt!
usw. ...
Meine Vorträge sind immer Mitmachvorträge.
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Über AS Resilienztraining
Ihre Partnerin für Resilienztraining und Coaching
AS Resilienztraining bietet individuelles Coaching und spezialisiertes Resilienztraining in Heilbronn an. Die Expertin vor Ort hilft Ihnen, innere Stärke und Widerstandskraft zu entwickeln, um stressige Lebenssituationen erfolgreich zu meistern und Ihre persönliche und berufliche Lebensqualität zu verbessern.
Sie sind der Maßstab des Coachings und Trainings. Ihre persönlichen Hemmschuhe und Zwickmühlen sowie die herausfordernden Probleme und Krisen, die Ihnen gerade zu schaffen machen, bestimmen den Kurs.
In Ihrer Zeit und in Ihrem Tempo, erhalten Sie individuelle und kompetente Unterstützung, mit der Sie in Ihrem Leben weiterkommen.
Nehmen Sie hier Kontakt mit AS Resilienztraining auf:
Training, Coaching
Workshops und Vorträge
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